病毒型腸胃炎增多！蒼藍鴿提醒：用餐前徹底濕洗手

蘇敏禎

2024-08-06 02:44:51

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近期大家都很關心奧運，但關心賽事的同時也要注意自身身體健康狀態。台大醫院兒科前醫師、YouTuber「蒼藍鴿」提醒民眾，近期「病毒型腸胃炎」的人數增多，大家用餐前要徹底濕洗手，才能將感染機會降到最低。

昨（5日）YouTuber「蒼藍鴿」於臉書粉專發文，指出近期病毒性腸胃炎有增多的趨勢，「輕微者脹氣拉肚子、嚴重的話則上吐下瀉」。因此提醒民眾，如果身旁有人感染，建議大家用餐前徹底濕洗手，才能將感染機會降到最低。據疾管署的說明，「病毒型腸胃炎」是指由不同種類病毒引起的胃、小腸或大腸的發炎，會導致病患嘔吐或腹瀉。

疾管署指出，有多種病毒可引起腸胃炎，包括諾羅病毒(Norovirus)、輪狀病毒(Rotavirus)、腺病毒(Adenovirus) 40型或41型、沙波病毒(Sapovirus) 及星狀病毒(Astrovirus)。而病毒型腸胃炎的主要症狀是「水瀉和嘔吐，也可能會有頭痛、發燒、腹部痙攣、胃痛、噁心、肌肉酸痛」等，通常感染後1至3天開始出現腸胃炎症狀，症狀可以持續1至10天，病程的長短取決於所感染的病毒種類及個人的免疫力。

此外，病毒性腸胃炎主要是透過糞口途徑傳播，如食用受病毒汙染的食物或飲水、與病人密切接觸（與病人分享食物、飲水、器皿；接觸到病人的嘔吐物、排泄物或病人曾接觸的物體表面）或吸入病人嘔吐物及排泄物所產生的飛沫等，皆可能受到感染。

防範方式有：

1..經常洗手可以降低感染的機會，飯前、便後及烹調食物前皆應以肥皂或洗手乳正確洗手。

2.應避免生食生飲，與他人共食應使用公筷母匙。

3.為預防疾病傳播，應澈底消毒被污染物體的表面、清洗被污染的衣物及床單、小心處理病患的糞便及嘔吐物，並避免食用可能被污染的食物或飲水。

（封面示意圖出處：Photo by Kelly Sikkema on Unsplash）